Genetyka to jedno, ja jestem ektomorfikiem, innymi słowy zawsze byłem długi i chudy. Ale wiem, że mogę to zmienić i od początku roku zapieprzam na siłownię 3 razy w tygodniu, cały czas staram się dograć dietę i wpieprzać te 4000 kalorii dziennie, mimo, że wcale nie jest łatwo, ale mam cel i dążę prosto do niego.
Jako osoba, która prowadzi raczej aktywny tryb życia i przykłada wagę do tego, co wkłada do japy po prostu nie mogę na to patrzeć.
Jest różnica, pomiędzy krągłościami, obłościami, które UWIELBIAM, ale coś, co po prostu może spowodować szereg chorób układu kostnego, czy jakiś zawał serca nie powinno być obiektem gloryfikacji.
Rozumiem, że ktoś może mieć z tym problem, ale niech nie oszukuje siebie i innych, że ma się z tym dobrze i to jest okej.
Jest różnica, pomiędzy krągłościami, obłościami, które UWIELBIAM, ale coś, co po prostu może spowodować szereg chorób układu kostnego, czy jakiś zawał serca nie powinno być obiektem gloryfikacji.
Rozumiem, że ktoś może mieć z tym problem, ale niech nie oszukuje siebie i innych, że ma się z tym dobrze i to jest okej.